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Salud y bienestar natural - Nº 35 - Abril 2024

En esta edición: - 5 DIETAS FRUTALES. Adelgazan y depuran el cuerpo - Botiquín natural de vacaciones - Cómo regular nuestro reloj interno - Los beneficios de trabajar con las manos. ¿Qué esperas para poner manos a la obra? SECCIONES FIJAS - Naturama - Correo de Lectores - Hombre Alternativo - Mujer Alternativa - Cosmética Natural - Sexualidad - Herboristería Gourmet - Alimentación Natural - Fuera del Diván - Guía Verde - Jardín Zen - Natugrama

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Las frutas son uno de los alimentos más beneficiosos para nuestro cuerpo durante todo el año, y en especial en los meses de intenso calor, ya que, gracias a sus propiedades nutricionales y su alto contenido, en agua nos mantienen hidratados y bien alimentados. Y si las incorporamos en un plan depurativo breve nos ayudarán a bajar algunos kilos extras en forma natural.

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¿Se puede ser feliz sin pareja?

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